Para aquellos que se animen a donar por primera vez, y sirva como recordatorio para quienes lo hacen habitualmente, el Centro Regional de Transfusiones Sanguíneas de Sevilla recuerda que para poder donar es necesario ser mayor de edad y no ser mayor de 65 años, además de superar los 50 kilos de peso.
El proceso de donación dura en torno a 15 minutos, y para quien ya haya donado, deberán haber transcurrido como mínimo dos meses de la última donación. Los hombres, por tanto, pueden donar cuatro veces al año. Las mujeres, en cambio, deben hacerlo sólo tres.
Recuerde que antes de donar, un médico le examinará para determinar si puede hacerlo. De este modo, donar no implica riesgo para su salud. En este proceso está incluido un pequeño análisis de sangre para descartar una posible anemia.
Tras la donación, la sangre se repone con la ingestión de alimentos, especialmente de líquidos y un leve descanso. Estos alimentos estarán a disposición del donante en el lugar de donación.
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